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    “德华特，我也想指导你，可是每次提升一结束你就跑了。至于今下午休息我也知道，可有人花了钱的，人还能跟钱过意不去，我自然就来了。”

    一听这话，庞龙立刻就来了兴致，“哦，花了钱的，周尔给你了多少钱啊？”

    “不是周尔，是贝克，至于价格，我是明码标价每时经验币，不讲价的。”现在的伊顿拉文不是后来的那个超级球星提升师了，价码自然就掉了下来。

    庞龙听了，艳羡的看了一眼，“看来指挥者真的很看重你，对你这么好。”

    伊顿一听，庞龙这话里有话啊，为了不造成不必要的麻烦，赶紧接口道，“其实不只是周尔，所有人都是，贝克了，只要是魔神的竞技者，无论是谁想找我进行场下单独指导，所有费用都由他出。不过，那种拿着千万薪的，我想他们怎么也不好意思再让贝克给掏钱了，你是不是。”

    庞龙听了，突然觉得有种莫名的感动，觉得自己以前完全不了解欧阳高远，暗想“看来自己确实是误解他了，他真的是个好指挥者”。

    于是打算赶紧正经事，“对了，你们看到贝克了吗？我听他下午会来提升馆的。”

    “你去力量房看看吧，刚才他和布克去了力量房。”

    当庞龙来到力量房的时候，欧阳高远和乔·罗格伍斯基正在指导布克做全身平衡协调能力和柔韧性练习。

    布克躺在一个大圆球上接罗格伍斯基传给他的篮球，可用双手接，也可用单手接，接球的位置每次都会不同，可能是体侧、头后，也可能是胸前、腹上，要求是必须在接球的同时保持平衡，不能摔下圆球。

    这个提升很简单，需要的器械也不复杂，可以很多人在家里都能做。可简单并不等于简陋，不代表不科学不严谨，这种平衡提升的锻炼效果非常好，做练习的时候，需要人全身都用力，所以几乎能活动到人身体上所有大的肉组织。而且提升的效果也极具实用价值，在篮球场上，特别是内线之间很容易发生身体碰撞，即使你再强壮也难免在空中被人撞得失去重心，这就需要你以最快的速度重新调整身体平衡，然后完成动作。

    庞龙本来是满心沉重的来找欧阳高远谈话的，可是到了这里一看，忍不住哈哈大笑起来。

    布克本来就是黑人，他身下的球也是深蓝色，蓝的都有点发黑，再加上布克那个特别圆的光头，他躺在那里活像一直被翻过来的乌龟。庞龙本来就是一个笑点低的人，见到这一幕真是忍不住了，把自己本来的目的忘得一干二净，指着布克狂笑不止，估计这时候有人拍他后背一下，能把他肺都拍出来。

    布克看庞龙笑的那个样，也是十分无奈，他也知道自己这个样子看上去肯定特别愚蠢，但是没办法，这是东哥安排好的提升项目。而且自己做起来确实很费劲，好几次都是不光没接到球，人还掉到霖上，这就证明自己在平衡柔韧性上确实存在问题，这个锻炼很对路。

    欧阳高远一看，这可不校这么下去布克也别练了，注意力全被庞龙吸引走了，到时候一个不注意再扭伤了自己，那就得不偿失了。

    “你来这里有什么事吗，德怀特？”欧阳高远话的时候，紧盯着庞龙的眼睛，就像鹰看兔子一般，眼神中流露出一股阴狠冷漠，以及一种期待。

    “是，指挥者，有些事我想和您谈谈。”庞龙一看欧阳高远的眼神，立刻停止了傻笑，板正了面孔。

    “那好，我们去隔壁，这里布克你接着和乔做提升。”完，转身就走，当真影挥一挥衣袖不带走一片云彩”的感觉。

    力量提升室，只是一个统称，他并不是一间屋子，而是由一系列的提升屋组成的，每个屋都有自己独特的器材。有的是比较常见的，比如跑步机，动感单车什么的；有的则是比较罕见的，比如反重力跑步机和冰冻理疗器之类的。

    反重力跑步机源自航空航局的最新航空技术，使用气压平缓地举起健身者。该跑步机基于一个能到人腰部的充气垫，当人站在里边后，机器会向里边冲进压缩空气，气压会把人抬起厘米左右。

    反重力健身起最大的优点就是能够减少人关节承受的重量。我们知道一个人站立的时候他的踝关节和膝关节将承受全身的重量，所以你锻炼的时候这两个关节磨损的非常厉害，如果运动量过大，可能会引起关节炎。而这个反重力跑步机，因为气压的原因，能够减少~公斤对关节的压力。举个现实的例子，比如庞龙才公斤，也就是这机器能减少他六分之一的体重。

    对于一般的篮球运动员来，这个机器能够让他们在提升的同时最大限度的保护自己的踝关节和膝关节，而这两个关节对于一个以跑跳为主的运动有多重要，就不言而喻了。

    对于那些处于恢复期、特别是术后恢复期的竞技者就意义更大了。恢复期的竞技者提升往往面临着一个矛盾，那就是，你要是练吧，容易加重受伤部位的负担，不心可能会再次引发；你不练，那肉就会转化为脂肪，影响你的竞技状态。

    所以一般后的竞技者最常见的锻炼方式就是在用泳池里练习，通过水的浮力来抵消向下的重力。这个大家托的福，类似的场景应该在体育里很常见到。可是水本身也会产生阻力，你在水利运动，就会受到阻力的影响，增大你的负担。而这种机器用的是气压，空气的阻力比水可就少多了，自然保护效果也就更好。

    这机器是东哥和同楼当初列的清单里的，欧阳高远第一次见到这机器，人都看傻了。“高科技啊”，不愧是这个星球上最发达的国家，你不服不校

    至于冰冻理疗器也是东哥的杰作。每一场后，竞技者都会被全身浸泡在这个“大冰柜”内，接受－度冰冻理疗。通过低温调节饶血液循环，从而达到快速减轻肉疲劳的效果，帮助竞技者保持状态。

    这些东西当初花了魔神不少钱，但是欧阳高远却认为花的有价值有意义，在职业体育圈，没有什么比运动员的身体更宝贵的了。
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